ZELFHYPNOSE

Wil je jezelf heel snel en diep ontspannen?

Wil je je gezonder en energieker voelen?

Wil je werken aan je gezondheid?

Wil je nieuwe doelen bereiken?

Wil je meer zelfvertrouwen?

Wil je af van slechte gewoontes, als roken, teveel/ongezond eten, etc.?

Wil je beter slapen?


Dit kun je bereiken met zelfhypnose!

HOE WERKT HET

Zelfhypnose is de ultieme zelfhulpmethode. Met zelfhypnose heb je de sleutel in handen om voor jezelf veranderingen te maken in je onderbewustzijn. Het onderbewustzijn werkt volledig zelfstandig of het doet wat je het zelf opdraagt. In hypnose werken suggesties tot 200 maal beter dan bij een normale bewustzijnstoestand. Suggesties worden door het onderbewustzijn direct geaccepteerd doordat ze jouw kritische factor (het "inwendige stemmetje") passeren.

Daardoor wordt elke suggestie als "waar" aangenomen en in het onderbewustzijn opgeslagen en uitgevoerd. Bij zelfhypnose worden de suggesties door jezelf gegeven. Jij bent dus diegene die bepaalt wat en hoe iets dient te gebeuren.

Je leert uiteraard hoe je deze suggesties moet toepassen en welke suggesties voor jou geschikt zijn in combinatie met wat jij wilt bereiken of welk probleem jij wilt aanpakken.


Zelfhypnose aanleren bij een hypnotherapeut is het snelst en meest effectief. Je leert een methode waarbij je binnen enkele seconden in een diepe staat van hypnose kunt komen.

Ook leer je hoe je weer uit hypnose kunt komen. (overigens, het is onmogelijk om in hypnose te blijven hangen; je bewustzijn is voldoende aanwezig zodat je de hypnose zelf kunt beëindigen, in een ander geval zou je in slaap kunnen vallen maar vanuit daar word je vanzelf weer wakker)


Zelfhypnose kun je los aanleren of in aansluiting van de sessie(s) die je volgt.

ONDERSTEUNING BIJ:

- emotionele problemen

- lichamelijke problemen

- stress nervositeit

- angsten

- vermoeidheid

- zelfvertrouwen

- pijnklachten

- depressieve gevoelens

- verslavingen, zoals roken, eten

- hoofdpijn, migraine

- slapen

- nek- en schouderklachten

- bereiken van doelen

- examenstress

- etc.

AFSPRAAK MAKEN

HypnoseCentrumOost Wiedenbroeksingel 4 7481BT Haaksbergen 06 - 21 400 992 info@hypnosecentrumoost.nl