gezonde darm.PNG

Behandelingen bij PDS

Vaak krijgen mensen de boodschap mee dat er niets aan PDS te doen is, dat ze er maar mee moeten leren leven. Maar dat is gelukkig niet nodig Er zijn een aantal bewezen behandelingen die PDS klachten verminderen of laten verdwijnen. 

Je hebt misschien nog nooit gehoord van hypnotherapie als behandeling voor gezondheidsproblemen, maar het is wetenschappelijk bewezen dat het helpt bij PDS.  Darmgerichte therapie gebruikt hypnose of wel trance, dit is een aangenaam ontspannen en gefocuste staat, waarbij je vervolgens visualisaties en suggesties gebruikt om je hersen-darmverbinding te verbeteren. Het is één van de beste natuurlijke behandelingen bij PDS, zonder medicijnen, bijwerkingen en diëten.

 

Er zijn steeds meer aanwijzingen dat PDS te maken heeft met de samenwerking tussen de hersenen en de darmen. Onze hersenen en darmen staan voortdurend met elkaar in verbinding. De communicatie tussen hersenen en darmen verloopt via ons zenuwstelsel. We kunnen dit niet bewust zelf sturen of beïnvloeden zoals we bijvoorbeeld onze beenspieren aansturen. Het zenuwstelsel geeft voortdurend signalen van onze darm door naar onze hersenen en andersom. Hierdoor ervaren we bijvoorbeeld honger, misselijkheid, braken, aandrang voor ontlasting, maar ook buikpijn, diarree en verstopping. Wanneer je denkt aan lekker eten loopt het speeksel je in de mond. Vlinders in je buik als je verliefd bent, buikpijn of diarree wanneer je een spreekbeurt moet houden zijn hier voorbeelden van die iedereen wel herkent.

 

Darmgerichte hypnotherapie richt zich op de bron van het probleem:

het behandelen van de té gevoelige zenuwen in de darm.

 

 

Via de darm-hersenverbinding helpt darmgerichte hypnotherapie pijnsignalen verminderen en spijsverteringsprocessen herstellen.
Je leert met behulp van rustgevende beelden je maag-darmkanaal te beïnvloeden en beter te ontspannen. Deze aangename staat van ontspanning (trance) werkt met darmgerichte suggesties, oefeningen en visualisaties. Het helpt bij het verminderen van angst en depressieve gevoelens.

 

Wetenschappelijke studie toont aan dat darmgerichte hypnotherapie effectiever is als het low-FODMAP dieet in het verminderen van PDS symptomen. Ook op de lange termijn. Bij meer dan 85% van de mensen met PDS verminderen de klachten significant, zonder dieet, medicijnen of bijwerkingen.

 

Hypnotherapie bij PDS werkt door:

  • de gevoeligheid voor pijn in delen van de hersenen te verminderen

  • de signalen van de darm-hersenverbinding te herstellen

  • angst en depressie te verminderen, waardoor ook pijn vermindert

  • stress te verminderen.

 

Voordelen hypnotherapie:

  • wetenschappelijk bewezen

  • ruim 85% mensen effectief

  • geen bijwerkingen

  • geen dieet of beperkingen

  • zelf genezend vermogen

  • resultaten zijn blijvend

 

Alternatieve behandelingen:

  • medicatie gericht op je klachten

  • vermijd voedingsmiddelen met een hoog FODMAP-gehalte

  • verminder stress

  • pepermuntolie

  • Iberogast

  • beperk de inname van cafeïne, alcohol, en stop met roken

  • warmte therapie

  • bewegen

Young%20woman%20with%20stomach%20issues_edited.jpg

Je buik de baas 

Volg darmgerichte hypnotherapie comfortabel vanuit je eigen huis. Bewezen effectief en vergoed door zorgverzekering. 

approval-15914.jpg

Voor wie is hypnotherapie geschikt

  •  buikpijn, krampen

  •  diarree, obstipatie, of wisselend ontlastingspatroon

  •  opgeblazen gevoel, opgezette buik

  •  winderigheid, gasvorming

  •  maagklachten; misselijkheid, maagpijn, maagzuur, opboeren 

  •  vermoeidheid, gebrek aan energie

  •  wisselende reacties op voeding

  •  bijkomende mentale klachten zoals angst, stress of depressie

  •  prikkelbare darm syndroom PDS, functionele dyspepsie, M. Crohn, colitis ulcerosa, coeliakie 

 

 

Mocht je eerst willen weten of darmgerichte hypnotherapie geschikt is voor jou of heb je andere vragen, dan schroom niet om contact met ons op te nemen. 

Ook kun je vrijblijvend onze test doen "Ben ik geschikt voor hypnotherapie". Na invullen krijg je de resultaten toegezonden. 

ByMich (23 van 73) klein.jpg
image.png

Ik ben gespecialiseerd PDS therapeut (volwassenen en kinderen)

Je kunt zelf een afspraak maken, of je laten doorverwijzen door je huisarts of specialist. 

Samenwerking/referentie:

PDS spreekuur Huisartsen Eerstelijns Zorg Haaksbergen - dr. Anja van Kempen

PDS team Eerstelijns Zorg Haaksbergen, diëtisten, PDS verpleegkundigen, huisarts en apotheek.

 

Medisch Spectrum Enschede - Prof. dr. Jeroen Kolkman

 

Streekziekenhuis kon. Beatrix Winterswijk - Dr. Sjoukje Nauta

PDS team Buikpijn de Baas Leefstijlkliniek dr. Bloem - Dr. Melanie Meijer

Professional Man

"Het programma heeft echt goed gewerkt, vooral de ontspanning oefeningen en de ademhaling. Ik kan zelfs weer melkproducten gebruiken zonder buikpijn te krijgen".